这三个月来，当然任逍遥也没指望练出高深内力，绝世刀法，只要锻炼体能，增强体魄即达到目的。
天天用全力冲刺，从赵家村奔跑到山顶，劈出五百刀，仰卧起坐五百次，这是他给自己定下的任务，必须完成，当然超额更好。
坚持下来，风雨无阻，虽然不见有大的成效，可是任逍遥并没有什么更好的办法。
如今匆匆三个月过去，任逍遥的刀法倒不见得高明，可是腿力、腰力、臂力、耐力、爆发力都是有所增长，这让他心安不少。
求人不如求己，虽然任逍遥并不是一个勤快的人，但是人一旦被逼到走投无路的地步，爆发出来的潜力却绝对惊人。
握着柴刀的五指紧了紧，任逍遥凝神静气，深深吸了口，提臂挥刀，发力猛砍，木屑横飞，大树发出不堪的砰砰声。
任逍遥一口气砍了足足三百多刀，已经是累得大汗淋漓，腰酸臂麻，手中动作却没有停下来，他知道人体有突破极限一说，面对极限，只要咬牙坚持，突破之后，就能有所增长。
不能放弃，不能放弃，坚持，坚持，这就是任逍遥自我催眠的鼓励。
当砍了四百三十三刀的时候，任逍遥实在忍不住这歇了片刻，把气喘匀净之后，那一刻只想倒地就睡，可喘息未定，他还是坚持砍完五百刀之数，这才作罢收手。
几乎是瘫坐在地上，任逍遥喘息如牛，汗流如注，心中苦笑，自己如此练这笨功夫，也知道有用没用。
等到任逍遥坚持着做完一天的锻炼，起身下山的时候，天色已近黄昏，日头从对面的山头落下去，染红了半边天空。
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